divendres, 25 de novembre del 2016

Per què jugar a futbol?

Són molts els pares que es qüestionen el fet d'inscriure els seus fill a un club per practicar aquest esport, avui us deixarem una seria d'avantatges que mostren els beneficis de jugar a futbol per als nens.
 
Avantatges psicològics per als nens que practiquen futbol:

- Els nens adquireixen valors: la pràctica dle futbol potencia l'esperit de superació i sacrifici, genera autoestima en el nen, li aporta disciplina, capacitat de treballar en grup i de esforçar-se.

- Desenvolupament de capacitats emocionals i d'aprenentatge: els nens potencien la seva capacitat lògica per pensar en la jugada més adequada, ajuda als nens a socialitzar, a aprendre a perdre i a tolerar la frustració.

Avantatges físics de practicar futbol en la infància:

- Augmenta la potència muscular a les cames i ajuda als nens a tenir més potència en els salts.

- Estimula la coordinació motora: els nens controlen millor el seu cos i guanyen en equilibri, força i bona postura.

- Augmenta la densitat òssia en el fèmur.

- Oxigena la sang.

- Millora la visió perifèrica: els nens han de posar atenció en no només en el que tenen davant sinó en el que passa al seu voltant.

- Millora la capacitat cardiovascular.
 
 

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada